Workshop

AUTOGERENCIAMENTO

gestão de tempo e organização pessoal

"A má organização do tempo é uma fuga do autoconhecimento"

Profª Lúcia Helena Galvão

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O que é Autogerenciamento e para que serve?

Capacidade de se auto gerenciar, direcionar seu tempo e energia para o que realmente importa pra você.

Monitorar seus objetivos e atividades para melhorar seu desempenho e evolução.

ORGANIZAÇÃO

É o cuidar, gerenciar e revisar seu trajeto.

POSICIONAMENTO

É a direção que você quer seguir, definição de metas e objetivos.

AUTO

COMPROMETIMENTO

Disciplina com o seus resultados.

Conteúdo do Workshop

✔️O que é Autogerenciamento e qual sua importância?
✔️Como desenvolver as habilidades do Autogerenciamento?
✔️Sistema Dopaminérgico: Consolidação de novos hábitos
✔️Experiência do Autoconhecimento
✔️Sistema de Organização Pessoal
✔️Planejamento de Metas e Objetivos
✔️Gestão de Tempo
✔️Qualidade de Vida
✔️Avaliação de Desempenho (Monitoramento)

📃Material de Apoio Personalizado
🤭✨+ Brinde Especial

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MARIANA REIS

Gestora de Imagem e Posicionamento de Marcas (Branding)
Bacharel em Publicidade e Propaganda com ênfase em Marketing
Especialização em Digital Branding
Pós Graduanda em Influência Digital: Conteúdo e Estratégia

YASMIN CECCATO

Psicóloga e Orientadora de Carreira com foco em Organização e Planejamento de Objetivos e Metas
Bacharel em Psicologia
Formação Clínica em Psicanálise Lacaniana

Orientação de Profissional de Carreira

Benefícios de uma boa Gestão de Tempo

✔️Diminuição do Stress e Ansiedade
✔️ Mais produtividade e eficiência, mais oportunidade e menos tempo desperdiçado
✔️Atingir metas e objetivos pessoais e profissionais em um período mais curto em tempo
✔️Dedicar tempo e energia para tarefas e atividades realmente significativas pra você
✔️Melhor reputação profissional

✔️Maior auto percepção e sensação de presença

Você não precisa de um dia com mais horas, você precisa colocar mais vida nos seus dias.

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Incrição

Data do Workshop Presencial: 12/12 (sábado)

Inscreva-se abaixo!
Enviaremos o boleto em até 24h e sua

inscrição estará confirmada.

Você tem 1 semana para se inscrever,

de 25/11 (quarta-feira) até dia 02/11 (quarta-feira).

As vagas serão limitadas, fecharemos as inscrições assim que preencherem o número de vagas, garanta a sua. 😍

💵 Valor: R$ 470.

Forma de Pagamento: Boleto à vista com nota fiscal.

🕙 Horário: 9h às 12h Pausa para almoço 14h às 16h (Duração: 5 horas)

📍Local: Sala REIS

O endereço enviado após a efetivação da inscrição

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